-- 作者:子朝
-- 发布时间:2006-05-28 14:43:21
-- 健 康 生 活
調 查 顯 示 , 受 訪 青 年 普 遍 認 同 「 保 持 個 人 衛 生 」 、 「 不 吸 煙 不 飲 酒 」 、 「 保 持 做 運 動 」 、 「 多 菜 少 肉 的 飲 食 習 慣 」 , 以 及 「 每 日 食 早 餐 」 , 均 為 達 至 「 健 康 生 活 」 的 必 要 元 素 , 其 中 認 同 前 三 者 為 「 健 康 生 活 」 必 要 元 素 的 人 數 , 更 高 達 九 成 以 上 。 數 據 反 映 青 年 人 在 認 知 上 對 「 健 康 生 活 」 的 要 求 相 當 高 。 然 而 , 調 查 發 現 , 被 訪 者 的 實 際 生 活 習 慣 , 跟 達 至 他 們 心 目 中 「 健 康 生 活 」 的 內 容 , 有 相 當 的 距 離 : 分 別 只 有 約 六 成 及 六 成 八 被 訪 青 年 有 「 每 日 吃 生 果 」 及 「 每 日 食 早 餐 」 的 習 慣 , 而 在 在 學 的 青 年 人 中 , 較 少 比 例 的 被 訪 者 能 夠 做 到 「 每 日 食 早 餐 」 的 習 慣 。 至 於 表 示 有 「 保 持 做 運 動 」 習 慣 的 人 數 , 更 只 得 五 成 八 , 其 中 以 女 性 被 訪 者 較 少 比 例 能 保 持 這 個 習 慣 ; 另 外 , 只 有 五 成 九 被 訪 者 表 示 有 減 少 用 膠 袋 的 習 慣 。 此 外 , 更 有 超 過 一 成 半 被 訪 青 年 表 示 有 「 吸 煙 」 或 「 飲 酒 」 的 習 慣 , 數 據 顯 示 二 者 均 以 男 性 被 訪 者 所 佔 的 比 例 較 女 性 為 多 。 另 有 超 過 六 成 半 被 訪 者 習 慣 在 午 夜 十 二 時 後 才 入 睡 , 其 中 以 2 0 - 2 4 歲 年 齡 組 別 被 訪 者 所 佔 的 比 例 較 大 。 數 據 反 映 青 年 人 在 理 解 及 實 踐 「 健 康 生 活 」 方 面 , 出 現 相 差 的 情 況 相 當 明 顯 。 不 過 , 調 查 亦 顯 示 , 對 於 「 定 時 飲 食 」 、 「 定 期 清 潔 屋 企 」 和 「 如 廁 後 洗 手 」 的 習 慣 , 就 有 較 多 被 訪 者 能 夠 做 到 。 調 查 發 現 , 被 訪 青 年 自 評 自 己 在 維 持 香 港 清 潔 方 面 的 表 現 , 平 均 給 6 . 4 分 ( 同 樣 以 1 0 分 為 滿 分 計 ) 。 被 訪 者 對 個 人 在 保 持 個 人 家 居 環 境 清 潔 方 面 的 表 現 , 及 追 求 「 健 康 生 活 」 意 識 的 評 價 就 較 高 , 平 均 給 7 分 。 該 項 由 香 港 青 年 協 會 進 行 的 電 話 調 查 , 於 六 月 二 十 二 至 二 十 五 日 , 用 電 話 成 功 訪 問 全 港 5 1 1 名 年 齡 介 乎 十 五 至 二 十 九 歲 的 青 年 人 。 調 查 發 現 , 最 多 被 訪 者 認 為 政 府 應 該 加 強 教 育 及 宣 傳 工 作 , 以 提 高 青 年 人 的 健 康 生 活 質 素 , 人 數 約 七 成 , 另 有 四 成 六 被 訪 者 建 議 採 用 懲 罰 或 立 法 的 措 施 。 香 港 青 年 協 會 高 級 研 究 幹 事 彭 健 夫 表 示 , 認 為 香 港 是 一 個 環 境 理 想 的 居 住 地 方 的 被 訪 者 只 佔 二 成 半 , 其 受 歡 迎 程 度 , 遠 遠 落 後 於 排 名 第 一 及 第 二 位 的 新 加 坡 和 東 京 。 而 對 香 港 社 會 目 前 面 對 的 環 保 問 題 , 青 年 人 多 能 指 出 個 中 問 題 所 在 , 反 映 青 年 人 對 香 港 社 會 環 境 日 漸 污 染 的 情 況 相 當 認 識 及 關 注 , 亦 期 待 有 關 當 局 更 著 力 作 出 改 善 。 對 於 「 健 康 生 活 」 , 調 查 結 果 反 映 被 訪 青 年 在 個 人 認 知 及 行 為 上 仍 有 距 離 。 他 補 充 , 雖 然 被 訪 者 普 遍 認 同 「 保 持 個 人 衛 生 」 、 「 不 吸 煙 不 飲 酒 」 、 「 保 持 做 運 動 」 、 「 多 菜 少 肉 的 飲 食 習 慣 」 , 和 「 每 日 食 早 餐 」 是 達 至 「 健 康 生 活 」 的 必 要 元 素 , 但 能 夠 在 日 常 生 活 中 實 踐 出 來 的 人 數 就 相 對 地 少 。 青 年 協 會 建 議 政 府 進 一 步 加 強 對 青 年 人 的 健 康 生 活 教 育 及 宣 傳 工 作 , 致 力 改 善 香 港 的 環 保 問 題 , 以 鼓 勵 青 年 人 在 日 常 生 活 中 實 踐 「 健 康 生 活 」 , 使 他 們 在 健 康 的 環 境 下 成 長 。
|